Menschliche Bedürfnisse
Hier eine Liste dessen, was mir als eine ziemlich umfassende Aufstellung der menschlichen Bedürfnisse erscheint. Weiter unten ist eine pdf angefügt, die die Kosten für diese Bedürfnis-Sicherung und den Bedarf an externer Produktion (im Gegensatz zu Selbstversorgung) bzw. den Arbeitsaufwand in konventioneller bzw. ökologisch-selbstversorgender Lebensweise gegenüberstellt.
Im zweiten Menüpunkt wird die Erfüllung dieser Bedürfnisse konkretisiert.
Grundbedürfnisse
- Luft: rein
- Wasser: rein
- Essen: ausreichend, gesund
- Schlaf: ausreichend, erholsam
- Wärme, Kühlung
- Kleidung
- Energieversorgung
- Hygiene, Toilette
- Nährende soziale Kontakte
- Gesundheit, Wohlbefinden
- Bewegung, Stärkung des Körpers
Schutz
- Vor Wetter (Haus)
- Vor Krankheiten, Krankheitsüberträger
- Vor schädlichen Umwelteinflüssen:
- Vor Schadstoffen
- Vor Lärm
- Von Privatsphäre
- Vor physischer Gewalt
- Vor psychischen Verletzungen
-> ruhige, sichere, eigene Ecke, Zimmer, Wohnung, Ort, Gesellschaft, Welt
Sicherheit
- Genügend materielle/finanzielle Grundlagen
- Zurverfügungstehen von allem Wichtigen
- Tragende soziale Beziehungen, Geborgenheit
- Recht und Ordnung
- Zukunft u. Anforderungen selbst bewältigen zu können
- Oder falls nicht mehr, von Gesellschaft getragen zu sein (soziale Sicherheit)
- Gesundheitliche Versorgung
- Versorgung im Alter, Invalidität
Sinn
- Sinnvolles Eingebundensein in Lebenszusammenhänge
- Ich bin gut und richtig und gewollt, akzeptiert, geliebt
- Ich und meine Fähigkeiten, Meinungen sind wichtig
- Einflussmöglichkeiten auf Entwicklungen
- Erfüllende Aufgabe
- Mit Arbeit Lebensunterhalt verdienen
- Ziel im Leben
- Glaube an Zukunft
- Umgang mit Schicksalsschlägen und Tod
- Freie Entfaltung der Persönlichkeit
Individuelles Leben
- Selbstbestimmung, Freiheit
- Liebe, Verständnis, Empathie
- Sexualität
- Spaß, Unterhaltung, Geselligkeit, Spiel
- Austausch mit anderen, Freunde
- Kinder haben, Kinderbetreuung
- Aufregung, Nervenkitzel, positiver Stress
- Mal die Sau rauslassen
- Kreativität, gestalten, aufbauen, wachsen lassen
- Kultur, Kunst, Musik
- Selbsterforschung, Weiterentwicklung
- Sich ausdrücken, mitteilen können
- Schönheit, Harmonie
- Sich attraktiv fühlen
- Individuelle Ausgestaltung (Kleidung, Stil, Wohnung)
- sich etwas gönnen
- Kommunikation, Nachrichten, wissen was vorgeht
- Anregung erleben
- Neues sehen und erleben
- Mobilität, Transport
- Neues lernen
- Bildung, Wissen, Einsicht, Weisheit
- Kritisches Feedback
- Konflikte lösen lernen, gewaltfreie Kommunikation
- etwas können, Erfolgserlebnisse, Erfahrung von Kompetenz
- Verantwortung übernehmen
- Anerkennung, Status
- Rückzugsmöglichkeiten, Einkehr, Erholung
- Naturerleben
- Erhaltung nachhaltiger Gesellschaft, Umweltausgleich
- Spiritualität, Verbindung mit Höherem u. Tieferem, Erkenntnis u Erleuchtung
- Sich moralisch gut und richtig fühlen
Datei mit Wertung dieser Bedürfnisse im Hinblick auf Selbstversorgung: Liste der Bedürfnisse